6 Thói Quen Xấu Kìm Hãm Sự Mạnh Mẽ Của Nam Giới
Thế giới hiện đại chứa đựng nhiều cạm bẫy nhằm làm suy yếu nam giới. Trong khi đó, thế giới lại sẽ đối xử tốt hơn với những người mạnh mẽ. Đây là thực tế không thể chối cãi.
Những cạm bẫy này không phải ngẫu nhiên xuất hiện; chúng được thiết lập nhằm kiểm soát bạn. Hãy nhìn vào những người được tôn thờ và những người bị bịt miệng. Nếu bạn kiểm soát tư tưởng của người khác, bạn kiểm soát cả quần chúng. Đáng tiếc thay, nhiều người đã rơi vào cái bẫy này và chấp nhận sự yếu đuối. Điều đó thật đáng tiếc.
1. Tình Bạn
Trong thế giới hiện đại, đàn ông thường không chú ý đến việc chọn bạn bè. Trong những thời kỳ khác, việc lựa chọn bạn bè xấu đồng nghĩa với cái chết. Bạn cần chọn bạn bè một cách cẩn thận dựa trên các nguyên tắc và giá trị chung. Hiện nay, đàn ông không còn chọn bạn bè dựa trên nguyên tắc và giá trị, mà dựa trên những thói quen xấu mà chúng ta sẽ thảo luận trong bài này.
Hãy nghĩ về điều đó một chút. Đàn ông chọn bạn bè dựa trên những thói quen phá hoại khiến họ yếu đuối. Họ quên mất danh dự và sự trao đổi tích cực. Những người hiện đại thích sống yếu đuối và thoải mái cùng nhau, và họ ngạc nhiên khi bị phản bội bởi những người bạn giả tạo. Chúng ta đều biết rằng bạn là trung bình của 5 người bạn gần gũi nhất. Nếu 5 người bạn của bạn đều yếu đuối, bạn sẽ trở thành người thứ 6. Nếu tất cả bạn bè của bạn đều là những kẻ xảo quyệt, bạn cũng sẽ trở thành như vậy. Thà cô đơn và mạnh mẽ còn hơn là bao quanh bởi những người bạn yếu đuối và giả tạo.
2. Mạng Xã Hội
Mạng xã hội là một công cụ mạnh mẽ kiểm soát lượng lớn người dùng. Khi bạn vào một nhà hàng hay ngay cả trong phòng gym, bạn sẽ thấy mọi người dán mắt vào điện thoại của mình. Họ không thể cưỡng lại vì họ đã trở thành nô lệ của mạng xã hội.
Tuy nhiên, tôi không nói rằng mạng xã hội hoàn toàn xấu. Có rất nhiều kiến thức trên mạng xã hội và nếu bạn biết cách sử dụng, nó có thể là một điều tuyệt vời. Nhưng bạn hoặc là sử dụng mạng xã hội, hoặc bị nó sử dụng. Nếu bạn liên tục lướt web và thảo luận về các xu hướng mới nhất, bạn đang bị sử dụng. Nếu bạn xem các clip ngắn một cách ngẫu nhiên, không chỉ bạn bị sử dụng mà còn làm hỏng khả năng tập trung của mình. Xin chúc mừng, bạn đã tự làm khó chính mình. Sâu thẳm, ai cũng biết điều này là đúng, nhưng không ai coi trọng cả. Họ để bản thân trở thành nô lệ của mạng xã hội.
3. Game
Tại sao phần lớn các game thủ lại là nam giới? Các trò chơi điện tử khai thác trực tiếp những ham muốn bẩm sinh của đàn ông như cạnh tranh, chinh phục, và địa vị. Đây là những thứ mà đàn ông luôn khao khát và các trò chơi đã làm cho việc đạt được chúng trở nên dễ dàng.
Vấn đề là đây là một thực tế ảo giả tạo. Các nhà phát triển trò chơi đang khai thác trực tiếp những ham muốn của đàn ông. Nếu bạn tìm kiếm số liệu thống kê về số lượng phụ nữ chơi game so với nam giới, bạn sẽ thấy con số gần như ngang bằng. Các số liệu thống kê này không đáng tin cậy và không đủ nghiêm túc. Tại sao? Như đã đề cập trước đó, những cái bẫy này không phải ngẫu nhiên. Bằng cách thao túng dữ liệu, họ tạo ra một câu chuyện sai lệch rằng nửa số game thủ là phụ nữ.
Nếu bạn tìm hiểu về việc phần lớn đàn ông bị nghiện game, bạn có thể kết luận rằng họ đang chơi để đáp ứng những ham muốn của mình như một người đàn ông. Điều này không có nghĩa là không có những trò chơi hay hoặc bạn không bao giờ được giải trí. Điều quan trọng là nếu bạn không chiếm ưu thế, cạnh tranh và phát triển trong thế giới thực, bạn không có lý do gì để làm điều đó trong thế giới ảo như một con sâu.
4. Giấc Ngủ
Giấc ngủ là điều cơ bản mà đa số đàn ông cần cải thiện. Bạn cần hiểu rằng việc thiếu giấc ngủ chất lượng lâu dài sẽ làm suy yếu bạn. Bạn sẽ trực tiếp làm yếu chính mình bằng cách giảm mức testosterone và khả năng hoạt động của não bộ. Hãy lưu ý rằng tôi đã nói đến giấc ngủ chất lượng. Có sự khác biệt giữa việc ngủ đủ giờ và ngủ đủ chất lượng.
Tôi sẽ cung cấp cho bạn một quy tắc đơn giản về việc ngủ tốt: Quy tắc 10,3,1.
– 10 giờ trước khi đi ngủ, không uống các thức uống có cà phê in.
– 3 giờ trước khi đi ngủ, không ăn uống.
– 1 giờ trước khi đi ngủ, không sử dụng công nghệ.
Chỉ cần tuân thủ quy tắc 10. 3. 1 , bạn sẽ cải thiện đáng kể chất lượng giấc ngủ của mình.
5. Thiếu Kiểm Soát Cảm Xúc
Bạn sẽ thấy nhiều người đàn ông hiện đại trở nên cảm xúc trước những vấn đề nhỏ nhặt. Điều này thật sự yếu đuối. Những người đàn ông tốt nhất thế giới kiểm soát cảm xúc của mình. Điều này không có nghĩa là họ không bao giờ khóc hoặc không có cảm xúc mà là họ chọn thời điểm để cảm xúc của mình bộc lộ.
Kiểm soát cảm xúc là một trong những trụ cột cơ bản của nam tính và bằng cách tin vào những lời dối trá rằng việc khóc lóc và yếu đuối là tốt, bạn đang tự làm suy yếu trụ cột nam tính của mình. Nếu ai đó có thể làm bạn cảm xúc, nghĩa là họ đang kiểm soát bạn. Hãy học cách kiểm soát cảm xúc của bạn thay vì trở thành nô lệ cho chúng và biết cách sử dụng nó một cách thông minh.
6. Đổ Lỗi Cho Người Khác
Khi bạn chỉ trích người khác, có ba ngón tay chỉ lại về phía bạn. Đổ lỗi cho người khác về hành động và sai lầm của bạn là dấu hiệu của sự yếu đuối. Bạn sẽ không bao giờ học hỏi từ sai lầm của mình nếu bạn liên tục đổ lỗi cho người khác và hoàn cảnh.
Thật dễ dàng để cảm thấy mình là nạn nhân khi mọi thứ không theo ý muốn. Hãy nhớ rằng luôn có sự lựa chọn về cách bạn phản ứng với các sự kiện trong cuộc sống. Việc chịu trách nhiệm cho suy nghĩ, hành động và cuộc đời mình có thể khiến bạn cảm thấy khó khăn, nhưng nó cũng xây dựng tính cách, sự kiên cường và lòng tự trọng. Nhận trách nhiệm buộc bạn phải đối mặt trực tiếp với những điểm yếu, thiếu sót và khuyết điểm của mình. Khi bạn cảm thấy muốn đổ lỗi cho ai đó hoặc điều gì đó, hãy dừng lại. Hít thở sâu vài lần.
Hãy nhìn nhận một cách khách quan. Một bên thứ ba không thiên vị sẽ nói gì về tình huống này? Bạn sẽ mô tả vai trò của mình trong việc tạo ra tình huống này như thế nào? Chấp nhận thực tế như nó vốn có. Nhìn nhận toàn bộ bức tranh, bao gồm cả những sai lầm mà bạn có thể đã phạm phải. Đặt cái tôi sang một bên, nhận trách nhiệm và tiếp tục tiến lên.